石鹏飞老师介绍本次活动主要内容  （截图：刘逸人）

王青老师让员工进行课前思考  （截图：刘逸人）

4月17日，kaiyun体育登录网页入口心理工作站举办第一期心理健康辅导与消防安全教育讲座，200余名师生以线上方式参与。学院心理工作站指导老师石鹏飞、老员工心理健康教育中心王青、保卫处消防科葛效峰分别为同学们进行心理辅导和安全技能培训。

王青老师做题为“特殊时期发现特殊的你”的心理健康教育讲座。王青老师讲到，疫情是最好的照妖镜，面对疫情期间出现睡懒觉、沉迷游戏和刷剧等“醉生梦死”状态，其根本原因是“孤独”。王老师对特殊时期因孤独而表现出的缺乏行动力、缺乏交流和缺乏积极的心态三方面进行讲解。互动环节王青老师指出得抑郁症的人不多，但是有抑郁倾向的人要多一些，并且“抑郁症”人群具有上进、自我要求严格等特点。王青老师强调，对于“抑郁症”的预防主要采取心理健康教育的方法，比如可以参加心理健康课程和心理健康活动等。

葛效峰老师带来了一场别开生面的“我的安全我做主——让安全成为一种习惯”在线消防安全教育讲座，他向大家阐述了“安全无小事，人人讲安全”的重要性。葛老师对公司3起典型着火事件进行分析解读，通过实际案例分析事故原因和预防措施。他进一步对实验室、超市和员工宿舍等涉及的安全隐患和注意事项进行仔细讲解。此外，葛老师对如何处理初期火灾以及如何疏散人群都进行详尽的描述。在问题互动环节，葛老师指出家庭主要存在的安全隐患为燃气和电器火灾隐患，他提醒同学们在做完饭后要及时关闭燃气阀门，人离开时一定要将手机电源断开。

“既要认真生活，抵制醉生梦死；又要平安生活，预防安全隐患。”地信1901心理委员崔文楷分享了本次讲座的感受。本次讲座既是一次“心海护航”的心理健康教育讲座，也是一次 “平安护航”的安全教育讲座。本次讲座使同学们对如何在疫情特殊时期安全“家里蹲”有了更深的了解，对同学们的身心健康和生命安全做了一次“保养”。

（作者：刘逸人  编辑：周祎恋  审核：石鹏飞  来源：海空学院心理工作站）